Com a chegada do inverno e dias frios, as atenções com a saúde do corpo costumam se voltar para a pele, mas o cabelo sofre um desgaste igualmente intenso e, muitas vezes, silencioso.
Segundo o especialista em beleza Romeu Felipe, o erro mais comum é acreditar que os fios demandam menos atenção no frio. Na verdade, os danos do outono e inverno surgem a longo prazo, manifestados em quebra, opacidade e ressecamento profundo no cabelo.
Para atravessar a estação mantendo o brilho e a vitalidade das madeixas, o profissional destaca cinco cuidados indispensáveis. Confira!
1. Fuja da água escaldante
Embora as temperaturas baixas convidem a banhos longos e quentes, a água em alta temperatura continua sendo a maior vilã capilar do inverno. Ela remove a oleosidade natural de proteção, desequilibrando o couro cabeludo.
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O resultado é um efeito duplo indesejado: ressecamento extremo nas pontas e um efeito rebote de oleosidade ou descamação na raiz. O ideal é optar sempre por banhos mornos.
2. Adote um cronograma capilar
O segredo para balancear as necessidades opostas da raiz e do comprimento é a diferenciação de tratamentos. Romeu sugere alternar hidratação e nutrição semanalmente. Enquanto a raiz exige uma limpeza suave e equilíbrio, as pontas pedem reposição de água e lipídios. Além disso, o especialista alerta: nunca durma com os fios úmidos.
3. Proteção térmica
O uso frequente de secadores, chapinhas e modeladores dispara no inverno. Para evitar o estresse térmico, o uso do protetor térmico é obrigatório, sem exceções. Ademais, o profissional também recomenda controlar a temperatura das ferramentas e, após a finalização, aplicar óleos leves ou séruns para selar as cutículas e controlar o frizz.
4. Valorize a naturalidade
Alinhada à saúde capilar, a tendência de finalização para este inverno foca em menos rigidez. Ondas suaves, movimento leve e texturas naturais valorizadas com brilho acetinado estão em alta. Atualmente, exibir um cabelo visivelmente saudável tornou-se a estética principal da estação.

5. Cuidado com os tratamentos
A temporada fria é perfeita para recuperar danos antigos. No salão, aposte em protocolos de reconstrução inteligente e reposição lipídica. Em casa, a constância é o segredo. Uma boa máscara nutritiva e um óleo finalizador são suficientes, pois o cuidado contínuo vale mais do que o excesso de produtos.